Vil du holde dig aktiv, sund og stærk under din graviditet?
Kom med pả et trygt træningshold, hvor jeg har fokus pả:
- At styrke kroppen og forberede dig til fødslen.
- At mindske gener som rygsmerter og hævelser
- At øge din energi og mentale velvære
- At skabe et fællesskab med andre gravide
Forløb:
Start uge 2
Tidspunkt og pris:
Hvornår? Torsdag kl. 10-11 (løbende tilmelding)
Hvor? Fitnessklubben, Frederikshavnsvej 82
Pris: 660 kr (6 ugers træning)
Tilmelding: kontakt@fitstasja.dk
Jeg glæder mig til at træne sammen med dig!
Medlemsskaber:
Ved deltagelse på Bootcamp/holdtræning samt personlig trænings forløb kræves medlemsskab og App i Fitnessklubben.Priser og oprettelse af medlemsskab:https://fitnessklubben.com Download app: FitnessKlubben – BB (App kræves for at få adgang til klubben)
